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Le service de la santé a publié le 22 septembre 2020 un nouveau rapport sur l’impact du COVID-19 sur la santé mentale à New York. Des sondages d’opinion sur la santé menés en avril et en mai ont révélé que les New-Yorkais souffrent de stress, d’anxiété et de dépression, et les parents rapportent que la santé émotionnelle ou comportementale des enfants a été affectée négativement par la pandémie. Pendant ce temps, les données sur la mortalité ont révélé 261 décès par suicide à New York au cours des six premiers mois de 2020, contre 270 au cours de la même période en 2019. Ces données restent provisoires et sont susceptibles de changer.
Pour marquer le mois de la prévention du suicide, le service de la santé lancera une nouvelle campagne médiatique à la télévision et sur les réseaux sociaux exhortant les New-Yorkais à appeler le 888-NYC-WELL (888-692-9355), envoyer un SMS «WELL» au 65173 ou discuter en ligne sur le site nyc.gov/nycwell. Les New-Yorkais ont contacté NYC Well – le service de soutien et de référence gratuit et confidentiel en matière de santé comportementale de la ville mis en œuvre en partenariat avec le bureau du maire de ThriveNYC – en plus grand nombre depuis la mi-mars 2020 par rapport à la moyenne de 2019. Plus précisément, il y a eu une augmentation des contacts avec NYC Well liée à l’anxiété en mars et avril de cette année.
«Les nouvelles données publiées aujourd’hui soulignent le chagrin, le traumatisme, la dépression et l’anxiété généralisés auxquels tant de personnes sont confrontées actuellement», a déclaré Susan Herman, directrice du bureau du maire de ThriveNYC. «Pendant le mois de la prévention du suicide, nous demandons aux New-Yorkais de nous aider à faire passer le mot selon lequel les New-Yorkais peuvent accéder à un soutien gratuit et confidentiel en matière de santé mentale via NYC Well – c’est toujours juste un appel, un SMS ou une conversation.»
Les enquêtes se sont concentrées sur les connaissances, les opinions et les expériences des adultes new-yorkais sur la pandémie du COVID-19. L’échantillon final de chaque enquête comprend environ 1 200 New-Yorkais âgés de 18 ans et plus.
Selon le sondage d’opinion sur la santé du service de la santé mené du 16 au 23 avril et du 13 au 20 mai en anglais, espagnol et chinois, les agents de santé; adultes avec enfants dans le ménage; les adultes qui ont peur de la violence interpersonnelle due aux actions ou aux menaces d’un partenaire actuel ou ancien; et les adultes dont un membre de la famille souffre d’une maladie chronique (telle que l’hypertension artérielle, le diabète, les maladies cardiaques, l’asthme, le VIH ou le cancer) sont plus susceptibles de souffrir de problèmes de santé mentale en raison de la pandémie du COVID-19.
Le COVID-19 a un impact sur l’anxiété et la dépression chez les New-Yorkais adultes – 44% ont signalé des symptômes d’anxiété dus au COVID-19 et 36% ont signalé des symptômes de dépression au cours des deux semaines précédentes. De plus, 35% des adultes ayant des enfants dans leur ménage déclarent que la santé émotionnelle ou comportementale d’au moins un enfant a été affectée négativement par la pandémie.
Les raisons de la santé mentale défavorable varient également selon la race et l’origine ethnique. Les adultes latinos (49%) et asiatiques (45%) sont plus susceptibles que les adultes blancs (34%) de déclarer une perte d’emploi ou des heures réduites. Les adultes latinos (53%) sont plus susceptibles que les adultes blancs (40%) de déclarer des sentiments de stress financier.
Le stress peut affecter votre façon de penser, ressentir et d’agir. Les signes et symptômes de stress peuvent inclure:
*Effets physiques: fatigue, épuisement, maux de tête, rythme cardiaque rapide ou aggravation de problèmes médicaux préexistants.
*Effets émotionnels: sentiments de tristesse, d’anxiété, de colère, d’agitation ou d’irritabilité.
*Effets mentaux: confusion, oubli ou difficulté à se concentrer ou à prendre des décisions.
*Effets sur le comportement: éprouver des comportements inhabituels tels que devenir agité, argumentatif ou colérique, ou des *changements dans les habitudes alimentaires et de sommeil.
Sachez où aller pour le soutien et le traitement
La pandémie COVID-19 peut être stressante pour vous, vos proches et vos amis. Il est naturel de se sentir dépassé, triste, anxieux et effrayé, ou éprouver d’autres symptômes de détresse, comme des difficultés de sommeil.
Le service de la santé a élaboré des conseils sur la façon de réduire votre stress et de gérer la situation:
*Concentrez-vous sur les domaines sur lesquels vous avez un certain contrôle.
*Rappelez-vous vos points forts.
*Restez connecté avec vos amis et vos proches.
*Utilisez des habiletés d’adaptation saines.
*Connectez-vous avec la communauté, y compris les communautés religieuses et les chefs religieux.
*Envisagez l’engagement civique, le plaidoyer et la guérison collective.
Si vos symptômes de stress deviennent accablants, demandez du soutien et de l’aide. Vous pouvez contacter NYC Well, une ligne d’assistance confidentielle 24h / 24 et 7j / 7, dotée de conseillers qualifiés. Ils peuvent fournir des conseils brefs et des références aux soins dans plus de 200 langues. Appelez le 888-NYC-WELL (888-692-9355), envoyez «WELL» au 65173 ou chattez à nyc.gov/nycwell.
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