La ville de New York offre des conseils pour combattre la chaleur

Photo: Diego Cervo

Pour marquer le premier jour de l’été, le service de gestion des urgences de la ville de New York et le service de la santé et de l’hygiène mentale encouragent les New-Yorkais à combattre la chaleur en connaissant les dangers auxquels ils peuvent être confrontés, en ayant un plan pour rester en sécurité et en se tenant informés.

La ville donne la priorité aux quartiers confrontés aux plus grands risques pour la santé liés à la chaleur ― comme indiqué dans l’indice de vulnérabilité à la chaleur (HVI) de NYC ― pour de nouveaux éléments de refroidissement publics et affine les programmes existants pour servir davantage de résidents lors d’épisodes de chaleur extrême. Les personnes souffrant de maladies chroniques, de troubles mentaux, de toxicomanie ou d’alcoolisme et les personnes âgées sont plus susceptibles que les jeunes New-Yorkais de subir les effets néfastes de la chaleur extrême.

De plus, à mesure que les gens vieillissent, leur capacité à maintenir une température corporelle sécuritaire diminue, ce qui entraîne un risque accru de maladies liées à la chaleur. La ville de New York exhorte les habitants à prendre des mesures pour se protéger et aider les autres qui pourraient être exposés à un risque accru de chaleur, y compris les personnes vulnérables telles que les personnes âgées et celles souffrant de problèmes de santé chroniques.

Visitez l’indice de vulnérabilité à la chaleur (HVI) de NYC pour comprendre comment les risques pour la santé pendant et immédiatement après les épisodes de chaleur extrême se comparent dans les quartiers de New York, et comment le HVI aide la ville à identifier et à diriger les ressources vers les quartiers les plus à risque pendant la chaleur extrême.

Les New-Yorkais qui n’ont pas de climatiseur peuvent appeler le 311 ou vérifier en ligne pour savoir s’ils ont droit à un climatiseur gratuit par le biais du Programme d’aide à l’énergie domestique de l’état de New York (HEAP). Pour être éligible au programme d’assistance au refroidissement, les ménages doivent répondre à certaines exigences de niveau de revenu, recevoir des prestations publiques (telles que SNAP ou Code A SSI), avoir reçu une prestation HEAP au cours de l’année du programme HEAP en cours, ou avoir un membre du ménage avec une condition médicale qui peut être aggravée par la chaleur. À partir de 2020, l’état de New York a étendu l’éligibilité pour inclure les personnes vivant dans des logements sociaux ou qui reçoivent des allocations ou des subventions au logement, et qui répondent également à certaines qualifications en matière de santé. De plus, cette année, une lettre d’un fournisseur de soins médicaux n’est pas nécessaire pour demander la prestation. Le programme a démarré le 3 mai 2022 et les candidatures seront acceptées jusqu’au 31 août 2022 ou jusqu’à épuisement des fonds.

De plus, lors des périodes de fortes chaleurs, la mairie ouvre des centres de refroidissement. NYC Emergency Management active le Cooling Center Finder lorsque le National Weather Service émet un avis de chaleur, avec un indice de chaleur prévu de 95 ° F ou plus pendant deux jours ou plus ou de 100 ° F pour n’importe quelle période. Lorsque le Cooling Center Finder est actif, vous pouvez trouver le centre de refroidissement le plus proche en appelant le 311 ou en visitant NYC.gov/beattheheat. Les centres de refroidissement situés sur les sites des centres pour personnes âgées seront réservés aux New-Yorkais âgés de 60 ans et plus. Pour prévenir la propagation de la COVID-19, il est rappelé aux personnes de rester à la maison si elles se sentent malades ou présentent des symptômes de la COVID-19.

NYC PARKS’ COOL IT! NYC MAP

Pour aider les New-Yorkais à rester au frais, NYC Parks a mis en avant des éléments rafraîchissants dans toute la ville avec son NYC PARKS’ COOL IT! NYC MAP. En utilisant la carte, les visiteurs pourront trouver les emplacements des piscines extérieures, des douches à jet et des fontaines d’eau les plus proches dans leur quartier, et avec les catégories Leafiest Blocks et Park Tree Canopy, trouver facilement les recommandations de NYC Parks pour les blocs et les zones avec le plus d’ombre pour aider à rester au frais cet été.

Pendant les épisodes de chaleur extrême, le NYC PARKS’ COOL IT! NYC MAP sera mise à jour si nécessaire.

SURVEILLEZ LES PERSONNES LES PLUS À RISQUE PENDANT LA CHALEUR EXTRÊME

Encouragez la famille, les amis et les voisins qui sont plus âgés ou qui ont une maladie cardiaque, rénale ou pulmonaire ou d’autres problèmes de santé, une maladie mentale grave ou qui luttent contre la toxicomanie à utiliser la climatisation. Surveillez-les pendant les vagues de chaleur ou les chaleurs extrêmes et aidez-les à se rendre dans un endroit climatisé s’ils ne peuvent pas rester au frais à la maison. En cas de chaleur extrême, NYC ouvre des centres de refroidissement dans les cinq arrondissements où les New-Yorkais peuvent se rafraîchir.
S’ils n’ont pas de climatiseurs, encouragez la famille, les amis et les voisins à risque de maladie liée à la chaleur à savoir s’ils sont éligibles pour un climatiseur gratuit par le biais du Programme d’aide à l’énergie domestique de l’état de New York (HEAP) en appelant le département des services sociaux/administration des ressources humaines au 1-800-692-0557 ou 311.

CODE ROUGE

En cas de chaleur accablante, le département des services sociaux (DSS) émet une alerte code rouge. Pendant les Code Reds, un abri est disponible pour toute personne sans abri, où ceux qui souffrent d’inconfort lié à la chaleur peuvent accéder à des zones de refroidissement désignées. Le personnel du DSS et les équipes de sensibilisation sous contrat avec l’agence s’engageant auprès des personnes sans abri 24 heures sur 24, 7 jours sur 7 et 365 jours par an, redoublent d’efforts en cas de chaleur accablante, en mettant l’accent sur la connexion des New-Yorkais vulnérables sans abri aux services et aux abris.

CONSEILS SUPPLÉMENTAIRES DE SANTÉ ET DE SÉCURITÉ POUR LA PROTECTION CONTRE LA CHALEUR

Rendez-vous dans un endroit climatisé, même pour quelques heures.
Restez à l’abri du soleil et évitez les changements extrêmes de température.
Évitez les activités intenses, en particulier pendant les heures de pointe du soleil : de 11 h à 16 h. Si vous devez faire une activité intense, faites-le pendant la partie la plus fraîche de la journée, qui est généralement le matin entre 4 h et 7 h.
Buvez de l’eau, reposez-vous et trouvez de l’ombre si vous travaillez à l’extérieur ou si votre travail est ardu. Buvez de l’eau toutes les 15 minutes même si vous n’avez pas soif, reposez-vous à l’ombre et faites attention aux autres membres de votre équipe. Votre employeur est tenu de fournir de l’eau, du repos et de l’ombre lorsque le travail est effectué durant une chaleur accablante.
Portez des vêtements légers de couleur claire lorsque vous êtes à l’intérieur sans climatisation ou à l’extérieur.
Buvez des liquides, en particulier de l’eau, même si vous n’avez pas soif. Votre corps a besoin d’eau pour se rafraîchir. Les personnes qui suivent un régime à restriction hydrique ou qui prennent des diurétiques doivent d’abord consulter leur médecin, leur pharmacien ou un autre fournisseur de soins de santé. Évitez les boissons contenant de l’alcool ou de la caféine.
Mangez de petits repas fréquents.
Rafraîchissez-vous avec un bain ou une douche fraîche.
Participez à des activités qui vous garderont au frais, comme aller au cinéma, marcher dans un centre commercial climatisé ou nager à la piscine ou à la plage.
La baignade dans les zones réglementées ou lorsqu’un sauveteur n’est pas en service, où vous voyez des drapeaux rouges, est strictement interdite et très dangereuse.
Lorsque vous êtes à la plage, à la piscine ou au parc cet été, portez un écran solaire, buvez beaucoup de liquide et portez des vêtements légers et amples pour rester au frais. Si vous êtes dans l’eau ou sur la plage et qu’il y a du tonnerre ou des éclairs, suivez les instructions des sauveteurs et du personnel de la plage et cherchez un abri dans un bâtiment ou un véhicule.
Les courants de retour sont de puissants canaux d’eau s’éloignant rapidement du rivage, qui se produisent le plus souvent aux points bas ou aux ruptures du banc de sable et à proximité de structures telles que les épis, et les jetées. Tous les baigneurs ne doivent nager que dans les zones surveillées par des sauveteurs, suivre attentivement les instructions des sauveteurs et faire attention aux drapeaux et aux panneaux affichés
Si vous êtes pris dans un courant, ne paniquez pas. Essayez de rester calme et commencez à nager parallèlement au rivage. Une fois loin de la force du courant, vous pouvez nager jusqu’à la plage. N’essayez pas de nager directement à contre-courant – même un bon nageur peut s’épuiser rapidement.
Les climatiseurs dans les bâtiments de plus de six étages doivent être installés avec des supports afin qu’ils soient bien fixés et qu’ils ne tombent pas sur quelqu’un en dessous.
Ne laissez jamais vos enfants ou vos animaux domestiques seuls dans le véhicule, même pour quelques minutes.

CONNAÎTRE LES SIGNES D’AVERTISSEMENT DE LA CHALEUR

Composez le 911 immédiatement si vous ou quelqu’un que vous connaissez a :

Peau chaude et sèche
Difficulté à respirer
Rythme cardiaque rapide
Confusion, désorientation ou étourdissements
Nausée et vomissements

Si vous ou quelqu’un que vous connaissez vous sentez faible, allez dans un endroit frais et buvez de l’eau. S’il n’y a pas d’amélioration, appelez un médecin ou le 911.

GARDER VOS ANIMAUX EN SÉCURITÉ

Évitez la déshydratation : Les animaux domestiques peuvent se déshydrater rapidement, alors donnez-leur beaucoup d’eau fraîche et propre.
Promenez votre chien matin et soir : Lorsque la température est très élevée, ne laissez pas votre chien s’attarder sur l’asphalte chaud. Le corps de votre animal peut se réchauffer rapidement et les coussinets sensibles peuvent brûler.
Sachez quand votre animal est en danger : les symptômes de surchauffe chez les animaux comprennent un halètement excessif ou des difficultés respiratoires, une augmentation du rythme cardiaque et respiratoire, de la bave, une légère faiblesse, une absence de réaction ou même un effondrement.

UTILISATION INCORRECTE DES BORNES D’INCENDIE

L’ouverture incorrecte des bouches d’incendie gaspille 1000 gallons d’eau par minute, provoque des inondations dans les rues de la ville et abaisse la pression de l’eau à des niveaux dangereux, ce qui entrave la capacité du service d’incendie à combattre l’incendie en toute sécurité et rapidement.

Utilisez des «bouchons de pulvérisation» pour réduire le débit de la bouche d’incendie à 25 gallons par minute en toute sécurité tout en vous soulageant de la chaleur. Pour obtenir un capuchon de pulvérisation, un adulte de 18 ans ou plus avec une pièce d’identité appropriée peut se rendre à sa caserne de pompiers locale et en demander un.

CONSEILS D’ÉCONOMIE D’ÉNERGIE

Pendant les périodes d’utilisation électrique intense, comme les jours chauds et humides, il est important de conserver l’énergie autant que possible pour éviter les baisses de tension et autres perturbations électriques. Bien que la réduction de votre consommation d’énergie puisse sembler gênante, votre coopération contribuera à garantir que les fournisseurs de services publics sont en mesure de vous fournir, à vous et à vos voisins, un service électrique ininterrompu, en particulier ceux qui utilisent des équipements médicaux électriques ou qui risquent de contracter une maladie ou de mourir en raison de la chaleur :

Réglez votre climatiseur à 78 °F ou « moins ».
Faites fonctionner les appareils tels que les fours, les machines à laver, les sécheuses et les lave-vaisselle tôt le matin ou tard le soir lorsqu’il fait plus frais dehors pour réduire la chaleur et l’humidité dans votre maison.
Fermez les portes pour garder l’air frais à l’intérieur et l’air chaud à l’extérieur lorsque le climatiseur est en marche.
Gardez les stores, et les rideaux fermés. Environ 40 % de la chaleur indésirable passe par les fenêtres.
Éteignez les climatiseurs, les lumières et les autres appareils lorsque vous n’êtes pas à la maison et utilisez une minuterie ou une technologie intelligente pour allumer votre climatiseur environ une demi-heure avant d’arriver à la maison. Gardez les filtres du climatiseur propres.
Si vous dirigez une entreprise, gardez votre porte fermée pendant que le climatiseur fonctionne.
Dites à votre fournisseur de services publics si vous ou quelqu’un que vous connaissez dépendez d’un équipement médical nécessitant de l’électricité.

Pour plus d’informations, rendez-vous sur NYC.gov/beattheheat. Les New-Yorkais sont également encouragés à rester informés en s’inscrivant à Notify NYC, le programme de communication d’urgence gratuit de la ville, pour recevoir des alertes et des mises à jour d’urgence gratuites dans la langue et le format de votre choix en visitant NYC.gov/NotifyNYC, en appelant le 311 (212-639- 9675 pour le service de relais vidéo, ou ATS : 212-504-4115), en suivant @NotifyNYC sur Twitter, ou en obtenant l’application mobile gratuite Notify NYC pour votre appareil Apple ou Android.